テレビ番組健康・美容– category –

夏の暑さの中で、気づかないうちに体重が増えてしまうことがあります。冷房や冷たい飲み物の習慣、運動不足が重なり、代謝が落ちやすくなる季節こそ、日常の工夫が大切です。「明日から使える新東洋医学　もしかして夏太り？」では、ツボ押しや薬膳、生活...

「あさイチ 夏は紅茶で脂肪吸収をブロック」というキーワードでこの記事にたどり着いた皆さん、こんにちは。 　 毎日のティータイムが、実は健康に役立つとしたら嬉しいですよね。 　 2025年8月5日のNHK『あさイチ』で放送された、紅茶の驚くべき健康効果...

夏の暑い夜、寝苦しさでなかなか寝つけない…。 眠りが浅く、朝起きても疲れが取れないといった悩みを抱えていませんか？ そんなあなたに朗報です。 2025年8月4日に放送されたNHK Eテレの「明日から使える新東洋医学　ぐっすり眠ろう」では、誰でも簡単に始...

厳しい暑さが続く今年の夏、熱中症への不安を抱えていませんか。 2025年7月31日に放送された「林修の今知りたいでしょ！熱中症対策と対処方法徹底解説」は、まさにそんなあなたの悩みに応える内容でした。 この番組では、熱中症の恐ろしさを実感する有名人...

毎日暑い日が続くと、気になるのが自分の体臭ですよね。もしかして、自分は大丈夫かな？ と不安に感じている方もいるのではないでしょうか。そんなあなたの悩みに寄り添い、効果的な解決策を教えてくれるのが、2025年7月29日に放送されたNHK「あさイチ」の...

「夏になると、自分の体臭が気になる…」。 そんな悩みを抱えている方は少なくないのではないでしょうか。 汗をかくたびに「もしかして、私、周りに不快な思いをさせているかも？」と不安になりますよね。 でも、ご安心ください。 2025年7月29日に放送され...

腰痛に悩んでいませんか？　私も時々「あ、腰が…」となることがあり、その辛さは本当によく分かります。そんな多くの方が抱える腰の悩みに、2025年7月27日に放送された『健康カプセル！ゲンキの時間』が素晴らしい特集を組んでくれましたね。今回の番組で...

あなたは顔のたるみに悩んでいませんか？ 巷には様々な美容法がありますが、なかなか効果を実感できない方もいらっしゃるかもしれません。そんなあなたの悩みに寄り添う画期的な情報が、2025年7月24日に放送されたNHK「あしたが変わるトリセツショー」で明...

2025年7月23日に放送された「あしたが変わるトリセツショー肩の不調が大改善1回3分の黄金ワザ＆法則SP」は、長年肩の悩みを抱える多くの方にとって、まさに「救世主」のような番組だったのではないでしょうか。番組では、あなたのそのつらい肩こりの原因を...

2025年7月22日に放送された『カズレーザーと学ぶ。』で、夏バテと見分けがつかない「30代から始まる更年期障害」が特集されたのをご存知ですか。体がだるい、イライラする、眠れないといった症状を「年のせいかな」「夏バテかな」とやり過ごしているあなた...