健康・美容– category –

夏の暑さの中で、気づかないうちに体重が増えてしまうことがあります。冷房や冷たい飲み物の習慣、運動不足が重なり、代謝が落ちやすくなる季節こそ、日常の工夫が大切です。「明日から使える新東洋医学　もしかして夏太り？」では、ツボ押しや薬膳、生活...

2025年8月5日のめざましテレビで特集された「夏のお悩み解決コスメ」について、もっと詳しく知りたいと思っていませんか？ 猛暑が続く中、メイク崩れや髪のベタつきといった夏の悩みを解消してくれるアイテムが次々と紹介されていましたね。 この記事では...

「あさイチ 夏は紅茶で脂肪吸収をブロック」というキーワードでこの記事にたどり着いた皆さん、こんにちは。 　 毎日のティータイムが、実は健康に役立つとしたら嬉しいですよね。 　 2025年8月5日のNHK『あさイチ』で放送された、紅茶の驚くべき健康効果...

夏の暑い夜、寝苦しさでなかなか寝つけない…。 眠りが浅く、朝起きても疲れが取れないといった悩みを抱えていませんか？ そんなあなたに朗報です。 2025年8月4日に放送されたNHK Eテレの「明日から使える新東洋医学　ぐっすり眠ろう」では、誰でも簡単に始...

厳しい暑さが続く今年の夏、熱中症への不安を抱えていませんか。 2025年7月31日に放送された「林修の今知りたいでしょ！熱中症対策と対処方法徹底解説」は、まさにそんなあなたの悩みに応える内容でした。 この番組では、熱中症の恐ろしさを実感する有名人...

毎日暑い日が続くと、気になるのが自分の体臭ですよね。もしかして、自分は大丈夫かな？ と不安に感じている方もいるのではないでしょうか。そんなあなたの悩みに寄り添い、効果的な解決策を教えてくれるのが、2025年7月29日に放送されたNHK「あさイチ」の...

「夏になると、自分の体臭が気になる…」。 そんな悩みを抱えている方は少なくないのではないでしょうか。 汗をかくたびに「もしかして、私、周りに不快な思いをさせているかも？」と不安になりますよね。 でも、ご安心ください。 2025年7月29日に放送され...

夏の強い日差しは、肌だけでなく髪や目にも大きな影響を与えるため、しっかりとした紫外線対策は欠かせませんよね。毎日を快適に過ごすためにも、効果的な日焼け対策を知りたいと思っている方も多いのではないでしょうか。2025年7月28日放送のZIP!日焼け対...

腰痛に悩んでいませんか？　私も時々「あ、腰が…」となることがあり、その辛さは本当によく分かります。そんな多くの方が抱える腰の悩みに、2025年7月27日に放送された『健康カプセル！ゲンキの時間』が素晴らしい特集を組んでくれましたね。今回の番組で...

あなたは顔のたるみに悩んでいませんか？ 巷には様々な美容法がありますが、なかなか効果を実感できない方もいらっしゃるかもしれません。そんなあなたの悩みに寄り添う画期的な情報が、2025年7月24日に放送されたNHK「あしたが変わるトリセツショー」で明...